وضح كيف يمكنك الاستمرار في هذه الانشطة التي تحقق ذلك؟ وكيف يمكنك تطويرها؟
إن كنت تريد معرفة الجواب الصحيح لسؤال وضح كيف يمكنك الاستمرار في هذه الانشطة التي تحقق ذلك؟ وكيف يمكنك تطويرها، فنقوم في موقع رفيق العلم التعليمي وهو بيت العلم لجميع الطلاب لعرض الجواب الصحيح له، حيث نساعد الطلبة للوصول إلى الحل الصح والمختصر.
وضح كيف يمكنك الاستمرار في هذه الانشطة التي تحقق ذلك؟ وكيف يمكنك تطويرها
ضمن واجباتي اليومية لكل المراحل، نجتهد في موقع رفيق العلم بعرض كافة الحلول حيث نجعل الموقع بيت لكل طالب يبحث عن جواب لسؤاله وسوف نعرض لكم حل هذا السؤال التالي:
وضح كيف يمكنك الاستمرار في هذه الانشطة التي تحقق ذلك؟ وكيف يمكنك تطويرها
الجواب هو:
اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة هي ما يتطلبه الفرد العادي لأداء أنشطة حياته اليومية دون إجهاد زائد اللياقة البدنية المرتبطة بالأداء الرياضي تشتمل على اللياقة المتعلقة بأداء الرياضيين والذي يتطلب جهدًا عاليا وسرعة وخفة ومهارة في الحركة وتعد نشاطا خاصا بالرياضيين لأنه يتطلب جهدًا بدنيًا كبيرًا ومهارات حركية متقدمة. نعم أنشطة، حياتي تتضمن عناصر اللياقة المرتبطة بالصحة.
مثلا: يحافظ الطالب على لياقته الصحية من خلال المحافظة على تركيب جسمه، وأن يقلل من ارتفاع نسبة الدهون في الجسم من خلال ممارسة الرياضة واختيار الغذاء الصحي بذلك يقل خطر الإصابة من أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري من النوع الثاني وبعض أنواع السرطان وقلة الدهون تقلل من خطر التهابات المفاصل.
وبهذا فقد عرضنا لكم حل سؤال وضح كيف يمكنك الاستمرار في هذه الانشطة التي تحقق ذلك؟ وكيف يمكنك تطويرها، ونتمنى أن ترتقوا وتتفوق في الدراسة، تمنياتنا لكم بالنجاح.
